Το κοινό κρυολόγημα, γνωστό και ως ρινοφαρυγγίτιδα, οξεία ρινοφαρυγγίτιδα ή απλώς κρυολόγημα, είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική νόσος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, η οποία προσβάλλει κυρίως τη μύτη. Το κρυολόγημα μας παιδεύει ειδικά τους κρύους χειμωνιάτικους μήνες.
Τα πιο συχνά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι ο βήχας, η ρινίτιδα, το συνάχι και ο πονόλαιμος. Το 40% του πληθυσμού παρουσιάζει πονόλαιμο και το 50% βήχα. Μαζί με αυτά τα συμπτώματα ακολουθούν και μυϊκοί πόνοι (μυαλγίες), αίσθημα κόπωσης, πονοκέφαλος και απώλεια ορέξεως.
Όταν κάποιος έχει ένα κρυολόγημα, η ρινόρροια συνεργάζεται με τους ιούς που προκαλούν το κρύωμα. Το φτάρνισμα, το φύσημα της μύτης και το σκούπισμα της μύτης εξαπλώνουν τον ιό. Μπορείτε να κολλήσετε εισπνέοντας τον ιό εάν κάθεστε κοντά σε κάποιον που φταρνίζεται, η ακουμπώντας τη μύτη, τα μάτια ή το στόμα αφού πρώτε έχετε ακουμπήσει μια επιφάνεια μολυσμένη με τον ιό.
Ανάλογα με το ποιος ιός προκαλεί τα συμπτώματα, ο ιός μπορεί επίσης να προκαλεί:
- Βήχα
- Μειωμένη όρεξη
- Πονοκέφαλο
- Μυαλγίες
- Οπισθορρινική καταρροή
- Πονόλαιμο
Τρώτε καλά, πίνετε πολλά υγρά και αποφύγετε τα μέρη με πολύ κόσμο ώστε να προλάβετε ένα κρυολόγημα που θα σας ταλαιπωρήσει και μπορεί πιθανότατα να σας ρίξει και στο κρεβάτι.
